Аппетит
Детокс-вода
Всеми вариантами детокс-воды можно заменять обычную питьевую воду.
Как вариант - подготовить бутылочку воды с детокс-водой и пить в течение дня, норму воды «допивать» чистой водой.
С эфирным масло лимона и/или дикого апельсина/фенхеля.
На 0,5 л воды 3 капли эфирного масла, тщательно взболтать.
Для приема внутрь подходят только масла терапевтического класса! Обязательно обращайте на эту классификацию при покупке масел.
Мои рекомендации масел - на вкладке ПРОДУКТЫ
С розмарином.
1-2 веточки свежего розмарина залить теплой водой. Спустя 40 минут уже можно пить.
С мятой.
3-4 веточки мяты залить теплой водой, дать настояться.
Хорошо успокаивает и очень здорово снижает аппетит! (Таким рецептом пользуются даже модели на подиуме!)
2023-08-08 21:26